Moi,
Alkuperäisen viestin otsikossa oli väärä päivämäärä eli oikea on 24.4.2018. Nyt siis vielä alta viikko aikaa harjoitteluun ja opiskeluun! Ensi torstaina 19.4 käydään harjoittelijalähtöisesti vyökoetekniikoita läpi, joka käytännössä tarkoittaa sitä että junnujen kannattaa nyt miettiä tarkasti vyökoevaatimuksia tutkien mitä pitää vielä harjoitella ja sitten harjoitella tehokkaasti niitä osa-alueita ensi treeneissä. Ohjaajat tietysti kiertävät ja auttavat, mutta tehokkain preppaus lähtee harjoittelijan omasta motivaatiosta. Kotona voi myös tehdä mielikuvaharjoittelua/yksinharjoittelua = tandoku renshu näkymättömän parin kanssa. Vaikka se voi aluksi tyhmältä tuntuakin, niin siitä on suuri hyöty tekniikoiden opiskelussa; nimet, koordinaatio, toistot, liikeradat yms.
Torstaina on mahdollista myös jäädä normitreenien jälkeen jatkoajalle aikuisten ryhmän sivuun harjoittelemaan haluamiansa osa-alueita ohjaajien avustuksella.
Yst. terveisin,
Mikael, Antti ja Sami
Moi,
Otsikon mukaisesti noin puolentoista viikon päästä järjestetään U11-ryhmän vyö- ja natsakokeet. Käymme vielä junnujen kanssa läpi yksitellen ketkä ovat valmiita korotukseen. Valtaosa joka tapauksessa. Suurimpana erottavana tekijänä on yksilöllinen kehitys ja myös vyöaikatauluerot eli matka oranssista vihreään on pidempi kuin keltaisesta oranssiin.
Edellisten vyötasojen vaatimukset ovat pohjalla eli kaikkien on hyvä kerrata keltaisen vyön vaatimukset seuran sivuilta:
Keltaisen natsa-arvoja suorittaville pääohjenuorana voi pitää oranssin vyön vaatimuksia, jotka taas oranssilla vyöllä olevat tulee kerrata:
Oranssin natsoja suorittaville kohteena taas vihreän vyön vaatimukset, joita on jo hieman enemmän:
Lisäksi Judon Perusteet-kurssi tulee olla suoritettuna ennen vihreän vyön koetta. Suosituksena myös yksi judoleiri.
Näiden lisäksi myös kaikille tärkeänä aina tuttu: Hyvä dojo-käytös. :)
ja kaikkien natsa/vyökokeisiin osallistujien tulee muistaa ottaa judopassi mukaan!
Koska tatamiaika on rajallinen, niin nyt syvästi kehoittaen pyyntö että junnut perehtyisivät näihin taosvaatimuksiin itsenäisesti vielä kun tässä on hetki aikaa. Tekniikkanimiä/termejä ei ole montaa ja kokeessa ne tulee osata. Tämän ikäiset junnut ovat jo hyvinkin näppäriä diginatiiveja eli tiedon hakemisessa ei pitäisi olla ongelmia. Samalla harrastuksen omakohtaisuus ja sen kiinnostavuus vahvistuu. Seuran sivut auttavat jo pitkälle esim.
http://www.nummelanjudo.fi/vyokokeet/tekniikkaluettelo
Yst. terveisin,
Mikael, Antti ja Sami
